Apprendre comment apprendre (ACA) : Des outils mentaux puissants qui vous aideront à maîtriser des sujets difficiles (Coursera)

Aperçu

Ce cours vous offre un accès facile aux méthodes d’apprentissage appréciées et utilisées par des experts de différentes disciplines dont les arts, la littérature, les mathématiques, les sciences et les sports. Vous y apprendrez comment le cerveau apprend en utilisant deux modes de pensée très différents et comment il encode l’information, une étape essentielle à la maîtrise de tout sujet. Vous en apprendrez davantage sur plusieurs défis importants qui concernent l’apprentissage dont l’Einstellung, l’illusion d’apprendre, le surapprentissage, le syndrome de l’imposteur et la procrastination et comment leur faire face. Vous y découvrirez également les meilleures pratiques pour maîtriser des sujets difficiles et dont l’efficacité a été démontrée en recherche, notamment l’espacement, l’entrelacement, la pratique délibérée, le rappel et des techniques de mémorisation.

Vous pouvez changer votre façon de penser et changer votre vie en appliquant ces approches et ce, peu importe votre niveau d’expertise dans les sujets que vous voulez maîtriser. Si vous êtes déjà un expert, un regard sous le capot mental vous permettra de mieux comprendre le fonctionnement du cerveau et certaines approches qui peuvent vous aider à faire le plein d’apprentissages réussis, dont des conseils contre-intuitifs sur la manière d’aborder les tests et des renseignements pour faire un meilleur usage du temps que vous consacrez à vos devoirs et à la résolution de problèmes. Si vous êtes débutant ou qu’il vous est difficile d’apprendre, vous découvrirez un trésor bien structuré de techniques pratiques qui vous aideront à trouver ce dont vous avez besoin pour vous remettre sur les rails. Si vous avez toujours voulu devenir meilleur à quoi que ce soit, ce cours pourra vous servir de guide.

Ce cours peut être suivi indépendamment de, en concomitance avec, ou avant, son cours compagnon, Mindshift. (Apprendre comment apprendre est plus axé sur l’apprentissage, tandis que Mindshift est axé davantage sur le cheminement de carrière.)

• Pour prendre part à la version totalement traduite en Portugais de ce cours, visitez : https://www.coursera.org/learn/aprender
• Pour prendre part à la version totalement traduite en Espagnol de ce cours, visitez : https://www.coursera.org/learn/aprendiendo-a-aprender
• Pour prendre part à la version totalement traduite en Chinois de ce cours, visitez : https://www.coursera.org/learn/ruhe-xuexi
• Pour prendre part à la version totalement traduite en Français de ce cours visitez : https://www.coursera.org/learn/apprendre-comment-apprendre

Plan de cours

Qu’est-ce qu’apprendre ?

Comme les cerveaux sont très complexes, ce module utilise des métaphores et des analogies afin de simplifier les sujets abordés. Vous allez y découvrir des modes de pensée fondamentalement différents et comment vous pourrez y avoir recours pour améliorer votre apprentissage. Vous y découvrirez aussi un outil pour contrer la procrastination, des renseignements pratiques sur la mémoire et des connaissances étonnamment utiles sur la relation entre l’apprentissage et le sommeil.

(Prendre note que le temps nécessaire pour couvrir les éléments essentiels de ce module ne devrait pas dépasser une heure. Le temps supplémentaire indiqué tient compte des activités optionnelles.)

L’encodage

Dans ce module nous allons parler des PIECE (chunks). PIECE est un acronyme que nous utilisons dans la version française du cours comme équivalent au terme « chunk » lorsque ce dernier désigne un paquet compact d’informations, facile d’accès et dont on peut se rappeler rapidement. L’acronyme PIECE signifie : Paquets d’Informations ou Ensembles Compacts Encodés. Nous verrons comment former des PIECE, c’est-à-dire comment encoder l’information et comment les utiliser pour améliorer la compréhension et la créativité ainsi que comment des PIECE peuvent vous aider à mieux réussir les examens. Nous aborderons également la notion d’illusion de compétence en apprentissage, les enjeux liés au surapprentissage et les avantages de l’entrelacement.

La procrastination et la mémoire

Dans ce module, nous allons parler de deux concepts intimement liés : la procrastination et la mémoire. Il faut du temps pour construire de solides PIECE dans la mémoire à long terme qui demeureront facilement accessibles à la mémoire de travail. C’est la raison pour laquelle il est si important de s’attaquer à la procrastination. Puis nous présenterons quelques uns des meilleurs moyens pour d’accéder aux systèmes cérébraux de mémoire à long terme les plus efficaces.

Renaissance : Apprendre et libérer son potentiel

Dans ce module nous allons présenter d’importantes notions et des techniques qui permettront d’accroître votre capacité d’apprentissage. Vous apprendrez aussi comment mieux interagir avec vos camarades de cours, comment reconnaître vos propres forces et comment éviter le syndrome de l’imposteur. Les pilotes de chasse et les chirurgiens utilisent des listes de contrôle qui les aident dans l’accomplissement de tâches critiques ; vous pouvez utiliser des listes semblables lorsque vous vous préparez pour un examen. Finalement, vous en apprendrez davantage sur les joies de vivre une vie remplie d’apprentissages !

Enseignant

• Dr. Barbara Oakley
• Dr. Terrence Sejnowski
• Nicole Marie-Thérèse Charest